卵巢囊肿怎样预防？

妇科病对于女性的威胁是非常大的，尤其是卵巢疾病更是可能会导致不孕，因此需要及早进行预防。其中卵巢巧克力囊肿由于治疗过程相当复杂，更是要勤于预防。

卵巢巧囊会给女性带来什么危害？

1、盆腔器官粘连

卵巢巧囊 长期不治的话，会导致囊内的积血再次增多，压力也随之增大，从而可发生自发性的破裂，而流入盆腔内的积血，会间接性刺激腹膜，而引起盆腔器官的粘连。

2、引起月经不调

当女性朋友患上卵巢巧囊后，会出现月经不调等现象，如：月经量增多、减少、周期不规律等月经紊乱症状，久而久之，便影响正常的工作和生活。

3、导致不孕

巧克力囊肿会导致输卵管堵塞，从而影响卵巢的正常排卵功能，使卵巢的大部分组织被破坏，继而导致不孕不育症的发生。

那么，怎样才能预防卵巢巧克力囊肿呢？

1、自身的情绪控制，女性在生活中保持乐观的心态是最重要的，好的情绪可以带动女性自身免疫系统。

2、女性体质特殊，需要注意防寒保暖，不然子宫内很容易受到影响，尤其是在月经期间不要使自身受到寒冷的刺激，会使经血逆流从而产生子宫内膜异位的现象，引发卵巢囊肿。

3、如果发现自身患上了子宫内膜异位症状，一定及早治疗，避免过度的劳累，保持情绪的稳定，一旦病情恶化会引起卵巢巧克力囊肿。

4、女性要注意性生活的节制，在经期要禁忌性生活，而且在性生活时要采取相应的避孕措施，防止出现意外怀孕后人流手术造成宫颈损伤，引起疾病的发生。

5、女性要经常锻炼身体，可以为自己制定一个生活作息表，可以安排锻炼身体的运动。提高自身的免疫能力，防止疾病入侵。